Ervaring 106

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Ruim een jaar geleden kwam ik met een burn-out ziek thuis te zitten na een opeenstapeling van gebeurtenissen. Terwijl er lange wachtlijsten bleken te zijn bij o.a. de specialistische zorg bij Lentis tipte mijn buurvrouw me over Praktijk de Telraam. Op een maandag gebeld en woensdag kon ik al terecht voor een kennismakingsgesprek.

Ik vertelde plichtsgetrouw mijn verhaal, zoals ik gewend was. Waar ik het meest van onder de indruk was, was het feit dat Rob juist alle dingen wist te benoemen die ik juist niét had verteld of had laten merken (dacht ik).

Met behulp van uitleg over het onderbewustzijn, filmpjes, muziek, kaarten, stuiterballen en een legio aan ‘stomme’ opdrachten wist Rob langzaam mijn vertrouwen te winnen en uiteindelijk ook weer het vertrouwen in mezelf. Een lange, confronterende en vooral een mooie reis die ervoor heeft gezorgd dat ik me nu zoveel lichter voel. Na jarenlang te hebben geleefd in het verleden én de toekomst leef ik nú en in het heden. Eén van de dingen die ik een jaar geleden op een rond paars papiertje schreef (één van die ‘stomme’ opdrachten) was dat ik rust wilde. Wat die rust inhield, wist ik niet goed te omschrijven. Nu nog steeds niet, maar zo voel ik me wel.

Ik ben er nog niet helemaal, maar voel me sterker dan ooit tevoren. Met in m’n achterhoofd wetende dat de deur altijd open blijft staan, durf ik nu weer te leven in het hier en nu en verder te gaan met mijn eigen reis.

Een simpel dankjewel dekt absoluut niet de lading, maar bij gebrek aan beter: dankjewel Rob voor je empathie, geduld én […]

Ervaring 1062019-05-16T13:51:13+00:00

Ervaring 100

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Rob heeft me inzichten gegeven die op zich niet zozeer nieuw voor me waren, maar waar ik nooit echt naar wist te handelen. Ik beredeneerde alles vanuit mijn ratio.
Door gebruik te maken van diverse therapievormen, materialen, geluids- en beeldfragmenten spreekt hij andere bewustzijnsniveaus aan.
Terug naar de basis, terug naar je gevoel.
Dat werkt en zet de verandering, waar ik nu zelf ook écht eigenaar van ben, in beweging.
TERUG
VOLGENDE
Terug naar OVERZICHT ervaringen

Ervaring 1002018-09-07T15:27:08+00:00

Ervaring 97

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Van totale vastloper naar vastberaden vrij

Ik ben dat type dat vindt dat als je in de knoopt raakt, je net zo lang moet gaan zitten trekken aan alle draadjes totdat je los bent. Je hebt jezelf immers in deze staat van wirwar gebracht, dus moet je ook sterk genoeg zijn om eruit te komen. Ik heb dit dan ook een hele lange tijd geprobeerd, tot ik op een punt kwam waarin ik in een soort staat van verstikking en verlamming was beland. Weet je wel, zo’n gevoel alsof iemand je met 20 rollen ducttape heeft ingepakt. Je geen arm en been meer kunt bewegen en ademen steeds moeilijker wordt. Tja, dan komt het punt dat je als een ingepakte worst je leven door kunt brengen of echt iemand met een schaar moet gaan zoeken. Dit laatste heb ik gedaan. Een enorme stap voor mij.
Ik ben niet zo van dat zweverige gedoe. Wat gaat hij mij nou vertellen wat ik niet allang weet?

Rob is een padvinder, met een schaar en een complete marinevloot

De dag dat ik binnenkwam had ik een hele waslijst aan eisen waaraan Rob zou moeten voldoen voordat hij überhaupt mijn aandacht zou krijgen. Hij moest intelligent zijn, ik moest zijn vakbekwaamheid kunnen meten en niet een te hoog geitenwollensokkengehalte hebben. Maar bovenal, hij moest dwars door me heen kunnen kijken, mijn verdedigingsmechanisme lam kunnen leggen en mij een spiegel voor kunnen houden. Met humor! Niet heel veeleisend toch 😉 ?
Ik kan je één ding beloven; Rob is een padvinder, met een schaar en een complete marinevloot.

Hij begeleidt je terug naar je pad, maakt je los en […]

Ervaring 972018-03-28T15:56:18+00:00

Ervaring 93

Lees hier de ervaringen van mannen - Praktijk de Telraam

Sinds een jaar merkte ik een enorme innerlijke onrust. Ik heb in mijn socialisatie behoorlijk wat dingen meegemaakt, die ik nooit heb verwerkt. Ik merkte dat ik mezelf steeds meer vragen begon te stellen en op zoek was naar antwoorden. Ik wilde het liefst alle vragen zo concreet mogelijk beantwoordt zien. Ik wilde exact weten wat in mijn gedrag nu is te herleiden naar dat wat er was gebeurd. Maar in plaats van antwoorden, leverden de vragen nieuwe vragen op.

Rob heeft mij op een heel warme, vertrouwde manier geholpen datgene wat is gebeurd een plek te geven en te accepteren dat zaken zijn zoals ze zijn. Stoppen met zoeken, verwerken wat is geweest en leven naar wat je wilt. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, maar het is Rob gelukt. “Het is zoals het is” hangt inmiddels in de badkamer.

Ik heb de sessies als erg prettig ervaren. Rob gebruikt veel metaforen en verhalen, en alles wat hij verteld en doet heeft waarde. De bijeenkomsten leken soms wel een college, maar dan wel op jou persoonlijk afgestemd en zodoende dus heel waardevol. Ik wil Rob dan ook nogmaals heel hartelijk bedanken voor zijn persoonlijke aanpak, zijn doortastendheid, zijn vertrouwen en zijn geduld.

Rob, nogmaals, heel hartelijk dank en we zien elkaar vast nog eens!

TERUG
VOLGENDE
Terug naar OVERZICHT ervaringen

Ervaring 932017-11-30T15:46:39+00:00

Ervaring 90

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Op een moment in mijn leven was ik er klaar mee, een ‘probleem’ waar ik bijna mijn hele leven mee zat. Het eten van rauwe groente en fruit. Ik wilde dit zo gewoon kunnen eten, zoals een ander. Daar ging ik mee naar Praktijk de Telraam. Het voelde goed, dus ik dacht dat het zo opgelost was. Niet dus!

Rob merkte al snel op, dat het helemaal niet zo goed met mij ging, als dat ik liet zien. Ik zat niet lekker in mijn vel. Mijn leven lukte gewoon niet. Ik zat in de knoop met mezelf. Ik lachte alles weg, ook al was ik verdrietig of boos. Had een masker op voor iedereen, maar ook voor mezelf.
Mensen kenden mij alleen maar als een vrolijke meid. Maar niemand wist dat ik mij alleen en down voelde.

Rob heeft mij geholpen mezelf weer te zijn. Hij heeft muziek laten horen, filmpjes laten zien, hypnose oefeningen gedaan en soms prachtige verhalen voorgelezen. Allen waarvan hij dacht dat het bij mij paste. Één lied luister ik nog regelmatig.

Rob leerde mij weer positief in het leven te staan. Brutaler te zijn, voor mezelf op te komen, buiten de lijntjes te tekenen en niet te veel nadenken wat anderen van mij vinden. Vooral dat laatste. Ik leerde om mezelf op de eerste plaats te zetten, voor mezelf te kiezen.
En dat heb ik gedaan! Ik heb nu een leuke relatie en woon samen. Doe weer leuke dingen, heb weer een sociaal leven en denk positief over de toekomst na.

En mijn ‘probleem’? Het is geen ‘probleem’ meer. Het ligt op de achtergrond en ik ben er helemaal niet meer mee […]

Ervaring 902017-11-03T15:03:12+00:00

Ervaring 87

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Van een zelfverzekerde, blije, gezellige, actieve en creatieve vrouw was ik veranderd in een verbitterd, verdrietig en erg onzeker mens. Ik was de weg terug helemaal verloren. Bij het GGZ gezocht, maar mezelf niet gevonden (eigenlijk alleen maar verder kwijtgeraakt). Een psycholoog gespecialiseerd in rouwverlies en traumatische ervaringen was het advies van het UWV. Een net afgestudeerde jongedame van nog geen 23 werd me toegewezen.  Het arme meisje wist duidelijk niet, wat ze hier mee aan moest. Haar advies was dan ook; “Geef het tijd!”
Vervolgens toch maar een andere psycholoog gezocht. Daar 12 gesprekken gehad en helaas ook daar geen steek verder gekomen. Bij deze meneer ook niet helemaal eerlijk geweest, deed mezelf beter voor, dan dat ik was. Logisch dat we uitgepraat waren natuurlijk. Het ging helemaal niet goed!

Op advies van een coach (van een traject wat ik volgde van het UWV) kwam ik terecht bij Praktijk de Telraam. Rob zijn eerste vraag was, wat ik van hem verwachtte en wat ik zelf graag wilde. Ik wilde rust! En van hem hoopte ik, dat hij me een duw in de goede richting kon geven. Na het eerste gesprek wist ik nog niet zo goed wat ik moest denken of wat ik erbij voelde. Maar hij maakte me wel nieuwsgierig.

Vervolggesprekken volgden. En gelukkig maar. Want hoe hij het geflikt heeft, weet ik niet precies, maar door onze gesprekken, sessies, zijn verhalen, filmpjes, muziek, gastvrijheid, confrontaties, oprechtheid ben ik me veel beter gaan voelen. Onbewust ben ik er toch veel mee gaan doen.

Ik durf weer voor mezelf te kiezen. Mijn geluk voorop te stellen. Mijn dromen waar te maken. Nu weet ik waar ik […]

Ervaring 872017-08-21T14:19:10+00:00

Ervaring 86

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de Telraam

Op advies van een goede vriendin heb ik contact opgenomen met Rob. Mijn vriendin zag misschien wel wat ik nog niet wilde zien, maar onbewust wel aanvoelde.
Ik zat vast in mijn veilige wereldje. Voelde mij daar jarenlang prima bij, maar kreeg vanuit mijn onderbewustzijn wel steeds duidelijker signalen door, dat ik niet gelukkig zou gaan worden als ik niet mijn horizon zou gaan verbreden.

Ik was redelijk onbenaderbaar geworden. Voelde mij vaak verdrietig en boos. Ik had echter geen idee hoe ik een volgende stap moest zetten. In mijn beleving had ik mijn trauma’s uit het verleden verwerkt dus hoe nu verder?

Door de begeleiding van Rob ben ik gaan inzien, dat ik verstandelijk misschien mijn trauma’s wel verwerkt had, maar mijn onderbewustzijn mij andere signalen gaf.
Rob heeft mij mee door middel van verhalen en begeleide meditaties laten zien waar mijn onderbewustzijn hindernissen had neergezet. Dit alles ging om zo’n natuurlijke manier, dat het voor mij ook niet aanvoelde als therapie maar meer als goede gesprekken met een vriend.

Rob heeft nieuwe zaadjes geplant in mijn onderbewustzijn, die zijn gaan uitkiemen. Nu is het aan mij om deze zaadjes uit te laten groeien tot mooie prachtige bomen. Ik weet dat als ik in de toekomst toch nog weer moeilijkheden tegen kom of voor mijn gevoel toch nog weer vast zou lopen, ik altijd weer bij Rob terecht kan en dat geeft mij vertrouwen in een toekomst waarin alles mogelijk is.

Ik zou iedereen die met levensvraagstukken zit een Rob toewensen.

TERUG
VOLGENDE
Terug naar OVERZICHT ervaringen


Ervaring 862017-07-10T14:14:48+00:00

Ervaring 81

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de TelraamIk ben voor Praktijk de Telraam naar een andere therapeut geweest en er was een heel duidelijk verschil. Het telefonisch contact met Rob kwam al heel warm over en je voelde een klik, hij stelde je meteen op je gemak. Tijdens de sessies werd er gevraagd, wie ben je, wat wil je en wat wil je bereiken.

Je gaat op ontdekkingstocht naar jezelf door middel van gesprekken, luisteren na muziek enz. Op het moment, dat je daar naar binnen loopt, voel je je op je gemak. Door de therapie te volgen, ga je veel meer bewust naar jezelf kijken. Je leert wie je bent en je kijkt anders in het leven. Mijn man ik hebben het samen gedaan en er is tussen ons veel verandert gelukkig. We kunnen nu samen met ons gezin verder. Terugkijkend had ik altijd zo iets van…. een therapeut heb ik niet nodig ,want het is ja goed. Maar ik ben heel blij, dat ik er heen ben gegaan. Ik was ook degene, die meer naar mezelf moest kijken en accepteren zoals ik ben en meer tot mezelf te komen door middel van ontspanningsoefeningen.

Ik raad anderen ook aan om naar Rob toe te gaan, want ik was ook degene, die dacht dat ik het niet nodig had. Het is voor mij en mijn gezin de moeite waard geweest. Toppie Rob!

TERUG
VOLGENDE
Terug naar OVERZICHT ervaringen


Ervaring 812017-05-24T14:10:47+00:00

Ervaring 72

Lees hier de ervaringen van vrouwen - Praktijk de TelraamIk kwam bij Rob op advies van een vriendin. Mijn grootste probleem was, dat ik geen tot weinig basis in mezelf voelde en daardoor ook vaak het gevoel kon hebben, dat ik mezelf kwijt was.
Ik had daardoor weinig zelfvertrouwen, vond mezelf vaak niet leuk en ik had niet het gevoel dat ik op mezelf kon vertrouwen. Dit was aan de buitenkant niet te zien. Ik kwam over als zelfverzekerd en ik had een behoorlijke muur om mezelf heen gebouwd en ik kon mijn gevoelens erg goed afsluiten.

In de eerste sessie met Rob legde hij dit al genadeloos bloot. Dit vond ik erg confronterend en echt doodeng. Ik wilde hiermee aan de slag, maar ik was zo bang voor wat ik tegen zou komen. De eerste maanden leefde ik wekelijks van afspraak naar afspraak en ik had deze ook echt nodig om überhaupt de week door te komen. Rob was er altijd voor me op wat voor manier dan ook. De manier waarop hij met mij aan het werk is gegaan, was exact de juiste: hij vertelde dingen, liet me dingen opschrijven, gaf me opdrachten mee, liet me muziek horen en filmpjes zien en ik zoog alles in me op.

Het bijzondere is dat als ik nu tegen iets aanloop, ik me herinner wat Rob gezegd heeft en dan weet ik wat ik kan doen. Ik heb anderhalf jaar gesprekken gehad. Het is me met heel hard werken gelukt om de basis in mezelf te vinden, op mezelf te vertrouwen, mijn gevoelens te voelen en te accepteren, mezelf te accepteren en vooral heel lief voor mezelf te zijn.
Dank je lieve […]

Ervaring 722017-05-24T14:10:47+00:00

Ervaring 68

vrouw

Na jarenlang over mijn grenzen te zijn gegaan en me naar mijn gezin en werk te hebben gevoegd, vielen de dagen me erg zwaar. Ik wist niet meer waar ik voor stond. Mijn leven leefde ik op de automatische piloot. Ik deed de dingen zoals van me verwacht werd, zoals ik ze zelf ook ging verwachten.
Ontevreden over ons huwelijk, het missen van kameraadschap en er voor elkaar zijn, maakte dat ik hulp nodig had, ik liep vast en kwam er niet meer uit!

In de gesprekken stelde Rob vragen, die me tot diep nadenken stemden, me confronteerden met wat ik eigenlijk aan het doen was: me storten in afleiding om niet met het eigenlijke probleem aan de slag te hoeven.
Na een aantal sessies kon ik, sinds jaren, weer bij m’n gevoel komen en vond m’n oude ik terug. Confronterend, maar het maakte me ook sterker, doch een makkelijke periode was het niet aan het worden. Rob zorgde ervoor met diverse oefeningen en technieken dat ik heel bewust naar mijn eigen doen en laten ging kijken.

Natuurlijk had ik het graag anders gezien. Mijn partner en ik, we hebben ieder apart en ook samen sessies gehad bij Rob, hebben er alles aan gedaan om onze relatie te herstellen.
Na een moeizame periode wist ik, dat ik mijn huwelijk wilde beëindigen. Het besluit had ik genomen, echter de daadwerkelijke stappen moesten nog gezet worden. Dat levert een rollercoaster van emoties en gevoelens op.
Uiteindelijk heb ik de stap gezet. En hoewel het een moeilijke tijd is en voorlopig ook zal blijven ben ik daar tevreden over. Door alle gesprekken heb ik mezelf en de moed voor een andere toekomst gevonden.

TERUG
VOLGENDE
Terug naar OVERZICHT ervaringen


[…]

Ervaring 682017-05-24T14:10:47+00:00

Bent u ook nieuwsgierig naar wat Praktijk de Telraam voor u kan betekenen?